用具レビュー

新作ラバーアイビスを簡単にレビュー[翔龍やキョウヒョウと比較も]

今回は、バタフライの新作ラバー、アイビスを打つ機会があったので、さわり程度ではありますが、レビューをしていきたいと思います! 今回は、友達が貼っていたのを15分程度打たせてもらっただけなので、基本スペック程度のレビューになります。ご了承くだ...
カットマン強化書(教科書)

多くの上級カットマンがバックサーブを使うのはなぜ[3つの理由]

はいどうも! 今回は、カットマンとバックサーブについてです! 地域のオープン戦レベルでも、国際大会レベルでも、カットマンは、バックサーブをよく使う選手が多いですね。 国際大会に出ているレベルの選手で例を挙げると、女子だと佐藤瞳、橋本帆乃香な...
ブロック

ブロックがしやすいラバーについて解説、紹介する[テナジー25FX]

いきなりですが、ブロックがしやすいラバーってどんなラバーだと思いますか? 今回は、どんな特徴をもったラバーがブロックがしやすいのか。 また、具体的にそんなラバーはどれなのかについて解説します。 また、今回は最近使われているであろうテンション...
強くなる練習リスト

卓球が上手くなるのに効果的な筋トレは何か[優先順位ごとに解説]

今回は、卓球に必要な筋トレについて考察、解説します。 いきなりですが、皆さんは、筋トレしてますか? 僕は最近のトレーニングブームに乗っかって、1年ほど前から少しずつ続けてます。 この記事をお読みのあなたは、 筋トレを最近始めたor始めようと...
用具メモ

圧倒的におすすめな卓球シューズを紹介[ロイヤルフェニックス2]

あなたは、卓球をしていて、こんな悩みを持っていませんか? ・使い始めて1週間くらいはいいけど、そのあとツルツル滑るようになる ・床との兼ね合いでもはや最初から滑る ・練習後は足が痛くなる(筋肉痛以外) 滑るといった悩みの原因はもちろん、足が...
強くなる練習リスト

バックドライブで威力が出ない人が試したいポイント[体験談]

バックドライブで威力を出すコツ いきなりですが皆さんは、威力のあるバックドライブを打つことが出来るでしょうか? この記事にたどり着いたということは、 威力が出なくてお悩みなのだと思います。 もちろんバックドライブで威力を出すのは難しいことで...
戦術ノート

バック対バックのラリーで勝つための戦術[3つある/実践中]

今回は、バック対バックのラリーを制する3つの方法をご紹介します! ボールがプラスチックになって、さらにチキータが全盛の今、バック対バックのラリーはもはや定番になってきています。 現代卓球では一試合に数本はどうしてもこの展開になりますし、 そ...
用具レビュー

人気ラバーロゼナの性能を徹底レビュー[カウンター、重さ良し]

今回は、中級者に大人気のラバー、ロゼナのレビューをしていきます! 初中級者向けという謳い文句で販売されているのがこのロゼナです。 そして、スポンジにテナジーと同じもの(硬度は違う)が採用されており、廉価版テナジーとも言われています。 しかし...
戦術ノート

ストップが試合でも安定!ビタ止めのコツ[用具に頼るのもあり]

今回は、ストップのコツについてお話しします! ストップは、初中級者レベルでは必須とまでは言えない技術ですが(初中級者レベルではツッツキしてからのブロックで良かったりする) あると便利な技術であることは言うまでもありません! 特に、ダブルスの...
技術の教科書

一撃で決めるパワーフリックのやり方とやりやすいラバーを紹介

今回は、一撃フリックのコツとやりやすいラバーについて解説します! まず、私はフリックは大きく分けて 一撃で決めるフリック チャンスメイクのためのフリック の2種類があると考えています。 今回は、1番の一撃で決めるフリックに焦点を当てて説明し...